I en hektisk hverdag med jobb, skole, barnehage, husarbeid, middagslaging og tidsklemme, er det fort gjort å miste temperamentet selv over de minste bagateller.

Spesielt når man får barn, forandrer parforholdet seg drastisk, og hverdagen blir en helt annen enn man er vant til. Disse forandringene kan være vanskelige å forholde seg til, og krangling blir ofte resultatet. Hvordan takler man kranglingen, og skal man skåne barna for den?

Livsforandringer

Når man får barn, blir forholdet til partneren annerledes. Man får nye krav, dagen blir mer hektisk, man er ofte sliten, og små uvaner som kanskje var søte før, blir nå voldsomme irritasjonsmomenter. Når energinivået er på bunn, er terskelen lav for å glefse til partneren, og det blir dårlig stemning i huset.

Konflikter kan være høylytte, voldsomme krangler hvor mor og far kaller hverandre fæle ting og kanskje til og med skader hverandre fysisk. Men det kan også være situasjoner hvor mor og far gir hverandre en kald skulder og har en isfront mellom seg. Begge deler er skremmende for et barn.

Barn er forskjellige

Hvordan barn takler foreldrenes krangling, er veldig forskjellig fra barn til barn. Noen barn reagerer ved å ta på seg skylden for at foreldrene er uvenner, og tenker at dersom de bare hadde vært snillere, ville ikke foreldrene kranglet. Disse barna kan bli tause, innadvendte og pliktoppfyllende – alt for å bevare husfreden. Andre barn blir utagerende og reagerer ved å bli masete og kranglete – ofte for å trekke oppmerksomheten over til seg selv.

Andre barn igjen reagerer på konflikter ved å bli klengete på en av foreldrene – ofte mor. Disse barna kan stoppe opp i utviklingen og oppføre seg som yngre enn de er.

Foreldrenes ansvar

Det er viktig for foreldrene å vise barna at konflikten ikke handler om dem, men om mamma og pappa. Foreldre må også passe på at de ikke trekker barna inn i konflikten, enten ved å be dem velge side, eller ved å bruke barna som samtalepartner/klagemur. Når foreldrene krangler, befinner barna seg allerede i en lojalitetskonflikt, og det er foreldrenes ansvar å gjøre dette lettere å takle for barna – ved å holde konflikten på et saklig nivå, og ikke trekke barna inn i den.

Skal barna skånes?

Skal barna skånes for kranglingen? Skal gode miner gjøres til slett spill mens barna er til stede, og kranglingen tas etter at de har lagt seg? Ikke nødvendigvis. For det første: Barn er vare på stemninger og kroppsspråk, og de lar seg ikke lure av påtatt vennlighet. Dessuten er krangling ofte spontant, og det er ikke bare-bare å bestemme at ”vi skal krangle etter dagsrevyen”. Det kan også være en verdifull erfaring for barna å oppleve hvordan mor og far takler konflikter. - Barn som aldri opplever konflikter kan bli veldig tandre og få vanskeligheter med å uttrykke aggresjon. Det er en hemsko å ikke ha erfaring med hvordan man kan gjøre opp konflikter og det kan medføre realitetssjokk i egne parforhold senere i livet, sier Berger Hareide, leder for Samlivssenteret på Modum Bad til dinbaby.com.

Etter konflikten

Konflikter kan være traumatiske for barna, men det viktigste er likevel ikke selve konflikten, men det som skjer etterpå. Lar vi barna få oppleve at mor og far blir venner igjen? Eller går de til sengs mens stemningen er dårlig, og våkner neste dag uten å vite om mor og far har skværet opp? La barnet få se løsningen på konflikten, og at mor og far er glade i hverandre. De blir bedre rustet til å takle den enkelte konflikten når de vet, og ser, at mor og far også snille mot hverandre og gir hverandre kjærtegn og kjærlighet i det daglige.

Gode krangleråd:

- Ikke samle opp irritasjon, og ikke lat som ingenting når du er irritert. Ta opp ting der og da, og bli ferdig med det.

- Vær saklig, og ikke overdriv. ”Du er alltid ..” og ”Du gjør aldri …” er lite konstruktivt. Ikke ta igjen hvis partneren din blir usaklig, prøv å holde diskusjonen på et saklig nivå. Ikke angrip partneren med sårende utsagn som han eller hun ikke kan forsvare seg mot, og ikke avbryt partneren din når han eller hun forteller sin side av saken. Trusler og sarkasme er heller ikke konstruktive krangleknep.

- ”Choose your battles”. Er krangelen virkelig viktig, eller kan du fire på kravene? Evnen til å inngå kompromiss er viktig i konfliktsituasjoner.

- Vær rettferdig, og aldri latterliggjør partnerens meninger eller følelser. Det viktigste er ikke å vinne krangelen, men å løse den.

- Si unnskyld (og men det!), og ha evnen til å tilgi.

Kilder:
Lommelegen
Din baby

1 Kommentarer

+1 # Guest 04-11-2012 21:57
"bra skal prøve å si at de må bli venner
Svar | Svar med sitat | Siter

Legg til kommentar

Sikkerhetskode
Vis ny kode
Vennligst skriv Sikkerhetskode

Sv: kaisersnitt eller vaginal fødsel Sv: kaisersnitt eller vaginal fødsel

I går 15:54

Ut i fra brevet ditt tror jeg du allerede kan mer om denne problemstillingen enn jeg, men jeg kan bekrefte at...

Sv: Korrekt dose ? Sv: Korrekt dose ?

I går 15:36

Det er det dessverikke mulig å gi deg et svar på uten å vite resultatet av prøver der man måler...

Sv: Demens Sv: Demens

I går 15:26

Du kan si at du er bekymret for hennes helse og at tidlig behandling av lidelser ofte gir bedre resultater enn...

Sv: menisk skade og fotball Sv: menisk skade og fotball

I går 15:18

Det er vanskelig å gi deg et klart svar på. Først og fremst avhenger det av hvor stabilt kneet ditt etter...

Sv: Gikt Sv: Gikt

I går 15:15

Celebrex og insulin kan normalt brukes sammen, men det kan være grunnen til å la det være f.eks. at...

Sv: Herpes Sv: Herpes

I går 14:35

Herpes smitter fra sår på huden og ikke via gjenstander. Når det er sagt ville jeg vel likevel hatt hvert...

Sv: Vonde blemmer på tunge Sv: Vonde blemmer på tunge

I går 14:32

Munnskåld, også kalt after, er kjennetegnet av smertefulle sår inne i munnen. De er vanligvis dekket av et...

Sv: Smerter i korsryggen Sv: Smerter i korsryggen

I går 14:28

Hvis hudfølelsene omkring underlivet og endetarmsåpningen samt beina er normal, og du kan kontrollere når...

Sv: Nedstemthet Sv: Nedstemthet

I går 14:24

Det er helt legitimt å kontakt fastlegen din med de følelsene du beskriver. Jeg har inntrykk av at de klart...

Sv: hjelp Sv: hjelp

I går 14:21

Det er ikke så godt å si hva som er årsaken til blødningene dine uten å vite mer og uten en...

Sv: Blødninger i 14 dager med merer Sv: Blødninger i 14 dager med merer

I går 14:20

Det er ikke så godt å si hva som er årsaken til blødningene dine uten å vite mer og uten en...

Sv: Hjerteflimmer Sv: Hjerteflimmer

I går 14:18

Ut i fra beskrivelsen tenker jeg også at du kanskje er plaget av enkelte ekstraslag. Etter et slikt slag tar...

Sv: Diagnose Brokk og behandling Sv: Diagnose Brokk og behandling

I går 14:16

Hvis brokket plager det - og det har jeg inntrykket av det gjør - er det greit å få det operert vekk....

Sv: potens problem Sv: potens problem

I går 14:12

Ja - diabetes øker risikoen for at man potensen etterhvert kan bli svekket. Det skyldes at sykdommen...

Sv: Menstruasjon Sv: Menstruasjon

I går 14:09

Nei - du må nok la naturen gå sin gang.

Sv: blod i urinen Sv: blod i urinen

I går 14:08

Det kan være ulike ting, deriblant infeksjon i urinen, betennelse i nyren, polypper i urinblæren, stein i...

Sv: medsin Sv: medsin

I går 14:07

Ja - det er ikke uvanlig. På samme måte som epilepsimedisiner virker ved å stabilisere de elektriske...

Sv: kortisonsprøyte Sv: kortisonsprøyte

I går 14:05

Det er riktig å begrense antall injeksjoner med kortison. Velkjente bivirkninger av sprøytene er blant annet...

Sv: Egenmelding etter legeutstedt sykemelding Sv: Egenmelding etter legeutstedt sykemelding

I går 14:03

Reglene for sykemelding er kan være ganske kompliserte. Jeg skjønner derfor godt at du er i tvil om det er...

Sv: Mange lymfeknuter som syns Sv: Mange lymfeknuter som syns

12/05/2015 17:29

Dette høres ikke farlig ut. Jeg foreslår at dere får sjekket blodprøvene igjen om 10-14 dager for å se...

Sv: 'Blindvei' i halsen? Sv: 'Blindvei' i halsen?

12/05/2015 17:26

En øre-nese-halslege kan kikke ned i halsen din og eventuelt rekvirere bilder av den for å finne ut om det...

Sv: levaxin Sv: levaxin

12/05/2015 17:24

Det vil jeg tro at du kan, men problestillingen har ikke vært systematisk undersøkt ettersom preparatene som...

Sv: Gallestein Sv: Gallestein

12/05/2015 17:22

Du finner god informasjon om dette på følgende side: helsenorge.no/sykdom/mage-og-tarm/gallestein

Sv: bivirkninger av medisinbruk Sv: bivirkninger av medisinbruk

12/05/2015 17:18

Jeg synes dere skal kontakte legen på nytt og spørre om det er mulig å bytte til andre medisiner eller...

Sv: brokk Sv: brokk

12/05/2015 17:12

Det går trolig greit om du svømmer, men dette må du eventuelt erfare. Jeg foreslår at du sjekker nettsiden...

Sv: angstanfall Sv: angstanfall

12/05/2015 17:08

Jeg foreslår at du snakker med legen din om du kan bli henvist til en psykolog eller psykiater. Vedkommende...

Sv: Menstruasjon Sv: Menstruasjon

12/05/2015 17:05

Hvis du er på kanten til undervektig, kan det lave kroppsvekten føre til at menstruasjonen opphører. Det er...

Sv: Tørr pung og rød Sv: Tørr pung og rød

12/05/2015 17:03

Det kan være fuktighetskrem er tilstrekkelig eller påsmøring av Canesten krem som er et reseptfritt middel...

Sv: Lav Hb og fly Sv: Lav Hb og fly

07/05/2015 14:30

Hvis hemoglobin er lavere enn 7,5 g / dL innebærer det en risiko for at surstoffnivået i blodet blir for...

Sv: klamydia Sv: klamydia

07/05/2015 14:26

Du kan smitte andre inntil du har gjennomført en antibiotikakur, og en kontrollprøve etter fullført kur...

Det klør…! Det klør…!

23/05/2015 00:09

hei, trenger du et lån for å betale dine regninger eller løse noen form for økonomisk problem, vennligst ta ko...

Tidlig pubertet Tidlig pubertet

22/05/2015 22:28

Hei! Jeg er en jente på 11 år snart 12 om 5/6 måneder og jeg har fått noen svarte hårsrrå under armene og har ...

Lær barna førstehjelp tidlig Lær barna førstehjelp tidlig

20/05/2015 22:46

Jeg har laget 2 lærebøker i førstehjelp for undervisning av unger i barnehage og grunnskolen. Læreverket heter...

Slik virker hasj Slik virker hasj

18/05/2015 21:12

Min mamma fick diagnosen Steg IIB livmoderhalscancer, då jag slösat bort en massa pengar i flera år för behand...

Blødning utenom mens Blødning utenom mens

18/05/2015 16:31

hei, jeg får mensen 2 ganger per måned. den første blir en vanlig blødning og blir ferdig etter 3 dager. Andre...

Uteblitt menstruasjon Uteblitt menstruasjon

18/05/2015 15:39

hei er en jente paa 23 aar og har ikke faat mensen naa paa to maander siden har tatt gravid tes og er negavtif...

Sykemelding og egenmelding Sykemelding og egenmelding

18/05/2015 08:55

Hva er IA-virksomhet?

Rusmisbruk Rusmisbruk

18/05/2015 07:25

Howdy folks. Noen ytringer fra en med 40 års fartstid det såkalte Narkomilhjøet. Medisin,narkotika, rusmidler?...

Deprimert partner? Deprimert partner?

17/05/2015 19:27

Hva med partneren som ikke vil inrømme at han er deprimert og fått medisinering for dette?

Trening og graviditet Trening og graviditet

16/05/2015 09:27

"Du bør derfor unngå øvelser som involverer leddbevegelser og den dyptliggende muskulaturen"Hva slags tullete ...

Rusmisbruk Rusmisbruk

15/05/2015 03:03

Hei,Trenger du et presserende lån for å tømme gjeld, eller du trenger en kapital lån for å forbedre din bedrif...

Engstelig og deprimert av røyk Engstelig og deprimert av røyk

15/05/2015 01:01

Jeg har astma, tinnitus og psoriasis. Sluttet med røyken 3. mai i år og etter 6 dager har jeg ikke behov for m...

Truende selvmord - hva gjør du? Truende selvmord - hva gjør du?

13/05/2015 21:02

Hvor kommer dette hatet fra? Denne forakten?

Værskifte kan fremkalle migrene Værskifte kan fremkalle migrene

12/05/2015 09:22

Jeg har relatert migreneanfallene til trykkforandringer og nedbør ved egen hjelp. Etterhvert har jeg begynt å ...

Sykemelding og egenmelding Sykemelding og egenmelding

11/05/2015 22:15

Har vært sykemeldt i 9 mnd. Jobber i 2 mnd så skal jeg få kne protese. Hvordan ligger jeg ann i sykemeldinperi...

Overfølsom for lyder Overfølsom for lyder

11/05/2015 17:41

heivet ikke om min tilstand kan kalles Hyperakusis, da jeg er overfølsom for lyder som gjør meg irritert (sint...

Uteblitt menstruasjon Uteblitt menstruasjon

10/05/2015 21:04

Jeg er beskymret, min mensen har vært forsinket i 1 uke nå. Hva kan de bety?Vær så snill svar:)Hilsen jente 13...

Streptokokker Streptokokker

10/05/2015 16:07

har dere glemt post-streptokokk syndrom og p.a.n.d.a.s?revmatisk feber er underdiagnosert og gir også til hjer...

Betent synsnerve og MS Betent synsnerve og MS

10/05/2015 10:54

Hadde synsnervebetennelse 6 mnd tilbake. Synet for svant nesten helt de første dagene og har siden da gradvis ...

Sterilisering av menn Sterilisering av menn

08/05/2015 18:05

Sterilisere meg på aleris-Trondheim i går.Hadde time 18.00, kom dit 17.57, rett inn, dra ned buksa på knehasen...

Si oss din mening

Takk for at du tar deg tid til å si din mening. Vi setter pris på å lese dine synspunkter.
Captcha plugin 2+ for Joomla from Outsource Online
 
x

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler

* Skriv inn ønsket brukernavn
* Skriv inn gyldig e-post!

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre vår hjemmeside og din brukeropplevelse. For å finne ut mer om informasjonskapsler og hvordan du sletter dem, se våre retningslinjer for personvern. Jeg aksepterer informasjonskapsler fra Helsenett.no.OK