Fordøyelsesbesvær og alkohol

Bakrus kan være ledsaget av både magesmerter og løs avføring.

I abstinensfasen har alkoholikere gjerne vedvarende kvalme med oppkast og diarre, mens langvarig alkoholmisbruk ofte fører til alvorlig fordøyelsesbesvær.

Hvorfor gir alkohol fordøyelsesbesvær, og hvilke skader kan du få?

Magesekken blir irritert og får slimhinneskade som kan gi sur svie, brenning og ubehag i øvre deler av magen.

Brekninger i forbindelse med bakrus og abstinens kan lage rifter i slimhinnen i overgangen mellom magesekk og spiserør som blør, og disse blødningen kan være alvorlige.

Slimhinnen nederst i spiserøret blir også irritert, og sår og arrdannelser her er velkjente komplikasjoner, som gir seg til kjenne ved halsbrann svelgbesvær og sure oppstøt.

Slimhinnen i tynntarmen skades og kan få problemer med å ta opp næring, noe som resulterer i diaré og vekttap.

Men, jeg trodde at alkoholmisbruk gav skrumplever jeg?

Ja, leverskadene er nok best kjent blant folk. Det er leveren som forbrenner alkoholen i kroppen, og for mye alkohol fører til betennelse, avleiring av fett og til slutt arrdannelse i leveren. Det er dette sluttstadiet med arrdannelse som kalles skrumplever.

Blodgjennomstrømningen i leveren blir dårlig og det hoper seg opp væske i bukhulen. I spiserøret og endetarmen danner det seg store innvendige åreknuter. Hvis åreknutene i spiserøret brister, oppstår blødninger som kan være livstruende og vanskelige å stanse.

Bukspyttkjertelen kan vel også skades?

Ja, alkohol kan også føre til kronisk betennelse i bukspyttkjertelen (pancreatitt). Mangel på fordøyelsessafter fører da til dårlig næringsopptak med diarre og vekttap til følge. Dessuten ledsages kronisk bukspyttkjertelbetennelse ofte av sterke og vedvarende magesmerter.

Langvarig alkoholmisbruk øker også risikoen for å få kreft i fordøyelsesorganene. Som du forstår kan alkoholmisbruk føre til alle typer fordøyelsesbesvær, og lettere plager kan oppstå selv ved et lavt alkoholkonsum, mens et moderat inntak over tid kan føre til alvorlige organskader hos disponerte personer.

Hvor mye må jeg drikke daglig for å få slike skader da?

Det er viktig å være klar over at grensen for hvor mye alkohol vi tåler er svært forskjellig fra person til person.

Mens noen alkoholikere drikker store mengder i en årrekke uten å få alvorlig lever - eller bukspyttkjertelskade, får andre skader etter et moderat forbruk, særlig hvis de har et jevnt daglig forbruk uten alkoholfrie dager.

Vi vet nå at kvinner lettere utvikler alvorlig organskade enn menn ved at skadene kan komme raskere og ved noe lavere alkoholkonsum. Vi vet også at de som har et dårlig kosthold er mer utsatt.

Hva er så et lavt og moderat forbruk?

La oss ta noen eksempler.

En halvliter pils eller to glass vin som tilsammen utgjør 250 ml, eller en og en halv drink brennevin etter norsk standard som tilsammen utgjør 60 ml, gir omtrent like mye alkohol hver, cirka 20 gram.

Om du inntar 20 gram alkohol hver dag, enten som øl, vin eller brennevin, vil faregrensen for leverskade være nådd for mange kvinner, mens man regner med at den tilsvarende grensen for menn ligger på 30-40 gram. Her vil selvsagt kroppsvekt også spille inn.

De fleste som utvikler skrumplever har imidlertid hatt et betydelig høyere konsum. Risikoen øker merkbart når det daglige konsum overstiger to til tre slike alkohol enheter daglig. Hvis man ikke har alkoholfrie dager øker også risikoen.

Men det må da bety mye hvor lenge en har drukket?

Ja, dette har stor betydning.

Mens irritasjon og skade av slimhinnen i øvre delen av magetarmkanalen kan komme etter kun kort tid tar det vanligvis åtte-ti år å utvikle skrumplever.

Men se på franskmennene da, de drikker jo vin til maten hver dag, men blir aldri fulle og de klarer seg jo fint?

Dette er nok en myte. Skrumplever på grunn av alkohol er langt vanligere blant franskmenn enn nordmenn. Forklaringen er at det gjennomsnittlige alkoholkonsum per innbygger er mye høyere i Frankrike, der de aller fleste drikker litt.

Det er en nær sammenheng mellom det samlete alkoholkonsum i et land og hyppigheten av skrumplever (cirrhose).

Selv om franskmennene gjennom målrettet innsats i mange år har redusert alkoholkonsumet og hyppigheten av skrumplever, er det fortsatt fire til fem ganger så mange som dør av alkoholisk leversykdom i Frankrike som i Norge.

Dette viser hvor viktig det er å unngå et daglig alkoholkonsum. De som er disponert vil nemlig få organskader også ved et langvarig moderat konsum.

Et annen viktig moment er tilvenning. Etter noen år med et fast alkoholinntak daglig må man øke mengden for å få den samme effekten.

Hva kan jeg gjøre med fordøyelsesbesvær ved alkoholmisbruk?

Ved å holde seg helt borte fra alkohol over en periode på minst to-tre måneder får du en god pekepinn om hvilken betydning alkohol har for fordøyelsesplagene.

Fordøyelsesbesvær som skyldes alkoholskade på organer krever totalt avhold fra alkohol slik at skadene kan bli leget. Det verserer en rekke gode råd om hvordan fordøyelsesbesvær i forbindelse med bakrus kan takles. Selv om hodepinetabletter og syrenøytraliserende eller syrereduserende medisiner kan ha en viss effekt, så kan slike midler også ha ugunstige virkninger.

Har kostholdet betydning?

Vi vet at mangelfull ernæring er et stort problem for alkoholikere, særlig for dem som lever under dårlige sosiale forhold.

Dette er med på å forverre de skadene alkoholen fører med seg, og det er derfor viktig med et normalt kosthold, for å sikre tilførsel av vitaminer, mineraler og eggehvitestoffer. Tiamin som også kalles vitamin B1 og folinsyre er spesielt viktige.

Har det noen betydning om alkohol inntas sammen med mat?

Når man drikker alkohol til maten tar det lengre tid før alkoholen tas opp i kroppen, og dermed blir plagene mindre enn når alkohol inntas på tom mage.

Medisinsk kull i forbindelse med alkoholinntak kan til en viss grad forebygge slike plager fordi kull binder en del alkohol i tarmen.

Hvordan skal alkoholabstinens takles?

Alkoholabstinens er en meget ubehagelig tilstand som kun opptrer hos alkoholikere, og slike plager er derfor et meget viktig faresignal.

Hvis du ellers er frisk vil abstinenstilstanden vanligvis gå over av seg selv i løpet av noen dager. En sjelden gang kan det utvikle seg en alvorlig forvirringstilstand med organsvikt som kan være livstruende: delirium tremens. Denne tilstanden sees nesten bare hos pasienter som samtidig har andre sykdommer, for eksempel infeksjoner.

Det er viktig å sørge for rikelig væskeinntak under abstinens. Selvmedisinering må frarådes. Søk heller hjelp hos lege eller ved en avrusnings eller A-klinikk dersom du har vanskeligheter.

Hva kan legen hjelpe med?

Alkoholabstinens behandles etter litt forskjellige retningslinjer. Ved enkelte institusjoner gjennomføres også medikamentfri avrusning.

Ved sykehus er det vanlig å bruke nerveberoligende medisiner, fortrinnsvis midler som ikke er vanedannende. Dette skyldes at de som kommer på sykehus oftest har mer uttalte abstinenssymptomer og andre sykdommer i tillegg.

Det er vanskelig utifra symptomene alene å avgjøre om det har oppstått skade på indre organer, og undersøkelse hos lege er derfor ofte nødvendig.

Når det gjelder alkoholskader generelt er det oftest lite hjelp i legebehandling så lenge pasienten ikke reduserer sitt alkoholkonsum.

For dem som klarer å slutte kan imidlertid utsiktene være gode. Fordøyelsesorganene har stor evne til å reparere skader, og selv ved langtkommet skade kan tilstanden bedre seg overraskende mye.

Hos alkoholikere med skrumplever skyldes det at de få levercellene som er igjen får arbeide i fred. Legene har etterhvert utviklet gode metoder til å kartlegge og behandle skader som ledsager alkoholmisbruk. Særlig når det gjelder de alvorlige livstruende blødningene har det kommet flere nye behandlingstilbud.

Men, kan legen hjelpe meg med å komme ut av misbruket?

Den som misbruker alkohol vil alltid selv være hovedpersonen i kampen mot alkoholen. Legen kan imidlertid være en viktig støttespiller i den oftest langvarige prosessen det er å slutte å drikke.

Både leger og andre helsearbeidere med erfaring med rusmisbrukere kan hjelpe til med veiledning og råd, og formidle kontakt til behandlings og rehabiliteringstiltak.

Anonyme alkoholikere er en organisasjon der mennesker som har klart å komme seg ut av sitt alkoholmisbruk tilbyr deg samtaler, et sosialt miljø og hjelp (se telefonkatalogen på hjemstedet).

Kommentarer   

0 # gjest3101 26-09-2012 17:41
Jeg drikker alkohol (øl) hver dag, dette har jeg gort nå i ca 2 år hvereneste dag drikker jeg 6 halvlitere med øl. Det som skjer med med meg er at det siste året har jeg måtte på do med løøøs avføring...oppt il flere ganger daglig..lukten er varierende og noen gager søtlig..fargen er som babyavføring,. Jeg har ikke vondt noen steder, men det er så ergelig å måtte løpe på do hele dagen... I denne forbindelsen så lurer jeg på om jeg har pådratt meg noen idre skader pga alkoholinntaket ...
Svar | Svar med sitat | Siter
0 # djtg1987 12-05-2012 00:21
Jeg får veldig vondt i magen hver gang jeg drikker alkohol. Jeg misbruker det ikke, langt derifra, men det lille jeg drikker gjør at jeg blir oppblåst og får vondt hver eneste gang! Dette er et stort problem for meg, for jeg synes det er hyggelig å deilig og ta en fest en gang i blandt. Kan noen noe om dette? Hadde gjort meg veldig glad:) MVH en frustrert person
Svar | Svar med sitat | Siter
0 # en gjest 06-03-2008 21:37
Mene som gjest juni 17, 2006, at mange flere drikker masse i helgene eller 1-3 dager eller 14 dager i ferien i syden. De får helt blackout. Husker ingenting. Sier og gjør masse rart. Fallskader osv. Dette gjentar seg ofte med en ukes mellomrom eller i alle ferier. Hvorfor tas dette så sjelden opp? Det er nesten alltid kronisk alkoholisme som er tydelig for nesten alle som tas opp. Men hva med alle disse som drikker så uhemmet er virkelig alkholen og virkningene borte etter 1 uke ved sånne store inntak.? 1/2 liter prit i løpet av 1 døgn masse øl og vin. Hvorfor tas dette ikke mer på alvor. Hvilke skader (foruten fallskader osv.) får folk av dette? Samt dramatiske følger for barn hvis det er en voksen i familien som blir sånn 17. mai, i påsken, i julen og sommerferien? Hilsen meg som syntes det skal tas opp
Svar | Svar med sitat | Siter
0 # en gjest 06-03-2008 21:33
Gjest juni 17, 2006 Har samme opplevelse. Personer som drikker masse 1 - 3 dager. Holder opp 1 uke så er det på'n igjen. Disse er det mange av. Mange ungdommer også. Er virkelig alkoholen ute av kroppen når en drikker så masse og det bare går en uke i mellom? Dette må da være kjempeskadelig. Helt black out, og husker ingen ting. Prater masse tull. osv. Slike probler blir nesten aldri beskrevet eller tatt opp, enda jeg tror det berører utrolig mange. Hilsen en som lurer veldig
Svar | Svar med sitat | Siter
0 # en gjest 23-09-2006 16:25
Denne siden har masse bra stoff for de som har prosjekt om det som meg. Jeg har fått plukka ut det viktigste og det kom på 4 sider og det er veldig mye.. så jeg anbefaler de som har prosjekt om skader ved alkohol dere burde ta å skrive ned det dere syntes er viktigst her.. :D
Svar | Svar med sitat | Siter
0 # en gjest 17-06-2006 20:25
jeg har erfaringer medmennesker som kun drikker i helger eller enda mer sjeldent. De drikker da så store mengder alkohol i løpet av 6-8 timer at de ikke hvet hva de gjør eller husker noe av det de har gjort etterpå. Jeg opplever dette som en total forvirringstils tand. Dette må bare være farlig for både hjernen og indre organer?
Svar | Svar med sitat | Siter

Legg til kommentar

Sikkerhetskode
Vis ny kode

Spørsmål og svar
  • 2012-10-20 / 08:26
  • 2012-10-19 / 21:43
  • 2012-10-19 / 11:04
  • 2012-10-19 / 10:24
  • 2012-10-19 / 08:44
  • 2012-10-18 / 15:47

Si oss din mening

x
Takk for at du tar deg tid til å si din mening. Vi setter pris på å lese dine synspunkter.
Captcha plugin 2+ for Joomla from Outsource Online  
 

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre vår hjemmeside og din opplevelse når du bruker den. For a finne ut mer om cookies som vi bruker og hvordan du sletter dem, se vare retningslinjer for personvern..

Jeg aksepterer cookies fra dette nettstedet.