Artikkel

Gåturer halverer risiko for alvorlig hjerneslag

Gåtur og risiko for alvorlig hjerneslag Fysisk aktivitet er forbundet med både redusert risiko for hjerneslag, og for at et slag ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

MS og trening

Spørsmål: Jeg har nettopp fått vite at jeg har MS, og at det er årsaken til at synet ble dårlig i fjor høst. Det er nå i bedring. ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Annonse
Artikkel

Pusterom - ved kreftbehandling

Pusterom er betegnelsen på et moderne trenings lokale for kreftpasienter ved norske sykehus. Trening gir økt styrke og utholdenhet...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Punkterte lunger

Spørsmål: Jeg punkterte den venstre lunge spontant våren 2015 og ble operert to ganger da. I fjor høyst punkterte den høyre lungen...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Fysisk aktivitet og vektreduksjon

Spørsmål: Er det viktig å være fysisk aktiv hvis man ønsker å gå ned i vekt, eller er matvanene av større betydning?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Balansetrening

Spørsmål: Jeg føler meg litt ustø og er redd for hva som kan skje hvis jeg faller siden jeg bor alene.  Hvordan kan jeg får b...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Hjerteflimmer og trening

Spørsmål: Jeg har hjerteflimmer 1-2 ganger i året. Kan det være farlig for meg å trene? Jeg har blitt anbefalt akupunktur av en ve...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens konsultasjon

Vrikket ankel

Pasient: Jeg trådte feil i en nedoverbakke da jeg var ute og jogget. Det skjedde for ikke mer enn cirka en time siden, men det tok...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Trening mot demens

Spørsmål: For ikke så lenge siden svarte du en leser som hadde en dement mor. Datteren lurte på hvordan hun kunne redusere sjansen...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens konsultasjon

På rulleski

Nå har jeg skjønt hvor farlig dette egentlig er! Anders sin treningsshorts og hansker var hullete. Den høyre albuen var blodig. V...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Skadet kneet

Spørsmål: Jeg har nettopp fått beskjed om at det fremre korsbåndet i det venstre kneet mitt er revet av. Det skjedde da jeg kollid...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens konsultasjon

Maraton?

For halvannet år siden Olav var overvektig og hadde et blodsukkernivå som grenset mot diabetes. Blodtrykket var også for høyt. Han...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Sportsdrikker

Stadig flere kjøper sportsdrikker for å yte mer, komme seg fortere etter en treningsøkt og forebygge uttørring.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Oppvarming

Spørsmål: Vi er fire venninner som trener sammen to ganger i uken. De andre tre er 10, 13 og 15 år yngre enn meg. Jeg har lagt mer...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Parkinsons sykdom og trening

Spørsmål: Min mann har fått diagnosen Parkinsons sykdom. Jeg merker at han er mer ustø og ikke så kvikk i bevegelsene. Min tanke e...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Kryssallergi

Spørsmål: I mange å har jeg vært allergisk mot bjørk, epler, steinfrukter og nøtter. Hvis jeg ved et uhell spiser noe jeg ikke tål...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

På tur med barn i pulk

Skiturer med barn i pulk kan gi fine opplevelser for liten og stor. For å unngå ulykker og for at barnet skal trives, er det vikti...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Barn med bilyd på hjertet

Spørsmål: I vinterferien ble fireåringen min syk og i forbindelse med en sjekk hos legen ble det oppdaget en bilyd på hjertet. ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Kols og trening

Spørsmål: Jeg har fått påvist at jeg har kols selv om jeg ikke røyker. Jeg verken hoster eller har slim, men jeg blir mer andpuste...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Nå målene dine

Ønsker du å gå ned i vekt, komme i bedre form eller å slutte å røyke? Å sette seg mål er lett. Å nå dem er en annen sak. Her er åt...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Overtrening

Overtrening er reaksjonrn kroppen får når den totale belastningen er større enn kroppens evne til å hente seg inn igjen.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Snøskred

Faren for snørskred er størst når det har vært snøfall og sterk vind har samlet sneen på lesiden av en skråning. Mildvær øker sjan...

Les mer

Aktuelle temasider
Artikkel

Bare trening fjerner magen

Magefett er en kjent risikofaktor for diabetes og hjertesykdom. Det kreves mer enn bare kalorikutt for å redusere omfanget av diss...

Les mer

Aktuelle temasider
Dagens spørsmål

Hjertetrøbbel før frokost?

Spørsmål: Ifølge en legebok som vi har er det størst risiko for å få dø av hjerteinfarkt om morgenen. Jeg pleier å jogge eller å g...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Aktivt familieliv

Barn som vokser opp med aktive foreldre vil mest sannsynlig videreføre denne livsstilen. Her er tips til aktiviteter som hele fami...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Treningstest

Spørsmål: For noen år siden hadde jeg mye ryggproblemer. Derfor begynte jeg på et treningssenter. For en tid siden kom tilfeldigv...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Sterkere muskler?

Spørsmål: Jeg skulle gjerne fått sterkere magemuskler og kraftigere armer. Da jeg ikke liker styrketrening, øynet jeg håp da jeg ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Lite søvn

Spørsmål: Blir man fysisk svakere av for lite søvn, eller blir man bare motløs?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Skadete tenner

Spørsmål: Jeg var uheldig og knakk to tenner under en fotballkamp. Kan jeg få noe som helst pengestøtte til å fikse på dem, eller...

Les mer

Aktuelle temasider
Artikkel

Vanlige treningsfeil

Du trener ofte, men resultatene lar vente på seg. Hva gjør du feil?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Og del dine erfaringer

Sv: Sting etter kikkehulopperasjon i magen Sv: Sting etter kikkehulopperasjon i magen

13/05/2019 09:50

Ettersom huden/operasjonssårene er røde og vonde, synes jeg du bør kontakte legen din.

Sv: Ogun1999 Sv: Ogun1999

13/05/2019 09:48

Ganeplastikk kan hos enkelte lindre snorking og innebærer at man fjerner drøvelen og evt. mandlene og...

Sv: Pusteproblemer Sv: Pusteproblemer

13/05/2019 09:39

Opplevelsen av å ikke få fylt lungene tilstrekkelig med luft kan skyldes muskulære spenninger i kroppen og...

Sv: Blodig slim fra halsen Sv: Blodig slim fra halsen

13/05/2019 09:35

Noe blod eller blodsmak kan forekomme etter utholdenhetstrening f.eks. som følge av hosting eller irritasjon...

Sv: Nedsunket livmorhals? Sv: Nedsunket livmorhals?

08/05/2019 11:03

Framfall av framre eller bakre delene av skjeden og nedsig av livmoren er alminnelig - først og fremst blant...

Sv: Anti-Viagra Sv: Anti-Viagra

08/05/2019 10:50

Jeg kjenner ikke til egnete medisiner eller annet som har slike virkninger.

Sv: urolig for hjertet- og om det bør sjekkes Sv: urolig for hjertet- og om det bør sjekkes

08/05/2019 10:48

Du skriver at du blir tungpustet i rask gange oppover bakke. Det er ikke helt unormalt ettersom du veier en...

Sv: Senehinnebetennelse? Sv: Senehinnebetennelse?

06/05/2019 13:25

Ja - smertene kan være en benhinnebetennelse, men noe nedsatt blodforsyning til legene kan også gi ubehag...

Sv: Betydning? Sv: Betydning?

06/05/2019 13:22

"J93.8 Annen spesifisert pneumotoraks D38." Punktert lunge "Svulst med usikkert eller ukjent...

Sv: Kul i navle Sv: Kul i navle

06/05/2019 13:17

Kulen kan være et navlebrokk. Navlebrokk er alminnelig hos småbarn og skyldes at bukveggens åpning for...

Sv: Han bare suger maten Sv: Han bare suger maten

06/05/2019 13:15

Her er to artikler om spisevansker hos barn som inneholder enkelte tips som kan være til nytte:...

Sv: Hårfarge Sv: Hårfarge

06/05/2019 12:28

Jeg er ikke kjent med at hårfarge påvirker en kvinnes fruktbarhet.

Sv: Truxal Sv: Truxal

06/05/2019 12:27

Jeg har inntrykk av at du er en fornuftig innstiling til nedtrapning d.v.s. at den skjer gradvis og langsomt....

Sv: Tennene flytter på seg etter reguleringen? Sv: Tennene flytter på seg etter reguleringen?

06/05/2019 12:22

Svaret på spørsmåleet ditt er desverre utenfor mitt kompetanseområde. Jeg foreslår at du kontakter...

Sv: P-piller Sv: P-piller

23/04/2019 11:29

Man er vanligvis godt beskyttet mot å bli gravid selv om man starter på nytt brett en dag for sent, men det...

Sv: Smerter i underliv Sv: Smerter i underliv

23/04/2019 11:18

Jeg foreslår at du skriver et brev til gynekologen du var hos og gjør vedkommende oppmerksom på symptomene...

Sv: Hei Sv: Hei

23/04/2019 11:13

Det er dessverre ikke mulig å vurdere dine mageplager uten å undersøke deg. Jeg håper at symptomene nå...

Sv: Hoven lymfeknute Sv: Hoven lymfeknute

23/04/2019 11:05

Det er ganske normalt å kunne kjenne lymfekjerter omkring kjeven og nedover halsen. Gjør likevel legen din...

Sv: Høyt blodtrykk og lav puls Sv: Høyt blodtrykk og lav puls

23/04/2019 11:04

Blodtrykket du oppgir er litt høyt. Ideelt sett bør det være 120/80 eller lavere. Risikoen for at...

Sv: Sv: Tilbakedatering ved besøk 1 uke grunnet høyt s... Sv: Sv: Tilbakedatering ved besøk 1 uke grunnet høyt s...

23/04/2019 10:55

Hvis legen din redegjør og godt begrunner hvorfor du ikke søkte lege første sykdomsdag og tilbakedatering...

Sv: Leamus i tunga Sv: Leamus i tunga

23/04/2019 10:51

De aller fleste av oss har iblant små muskelrykninger, såkalte «leamus», i kroppens muskler f.eks. rundt...

Sv: Vondt i jekslene når jeg tygger Sv: Vondt i jekslene når jeg tygger

03/04/2019 09:12

Jeg foreslår at du kontakter en tannlege slik at du kan få en betryggende vurdering av dette basert på en...

Sv: Primolut-N Sv: Primolut-N

01/04/2019 15:39

Primolut-N tas fra tre dager før forventet menstruasjon og deretter så lenge som du ønsker å forskyve den,...

Sv: Øyeoperasjon Sv: Øyeoperasjon

01/04/2019 15:37

Det er vanskelig for meg å vurdere om du har en sak. Hvis du henvender deg til Norsk Pasientskaderstatning,...

Sv: Ekstreme dotter i ørene Sv: Ekstreme dotter i ørene

01/04/2019 15:34

Dotter i ørene skyldes som regel enten ørevoks eller et undertrykk i mellomørene. Ørevoks har legen din...

Sv: Kyssesyken og trening Sv: Kyssesyken og trening

01/04/2019 15:31

Omlag halvparten av alle barn har hatt kyssesyke (mononukleose) innen de er fem år. Sykdommen har som regel...

Sv: Parkinsonmedisin Sv: Parkinsonmedisin

01/04/2019 15:27

Jeg går ut i fra at det Sifrol faren din bruker. Det er et medikament som er godkjent til bruk både mot...

Sv: Hodepine og verkende smerter i hele kroppen Sv: Hodepine og verkende smerter i hele kroppen

28/03/2019 10:16

Jeg vet ikke hva som er årsaken til dine plager, men ut i fra følgende opplysninger i ditt brev tenker jeg...

Sv: Menstruasjon Sv: Menstruasjon

28/03/2019 10:08

For orden skyld synes jeg du skal nevne dette for legen din slik at du kan få spørsmålet ut av verden. Ut i...

Sv: Vond hals Sv: Vond hals

25/03/2019 11:00

Det er vanskelig å vurdere uten å kikke på slimhinnen i svelget ditt, lymfekjertler på halsen og gjerne ta...

Sv: Vond hals Sv: Vond hals

25/03/2019 11:00

Det er vanskelig å vurdere uten å kikke på slimhinnen i svelget ditt, kjenne på lymfekjertlene på halsen...

Sv: Kortison Sv: Kortison

25/03/2019 10:56

Ikke alle pasienter som bruker kortikosteroider vil få bivirkninger. Hvor ofte bivirkninger oppstår varierer...

Sv: Ulcerøs kolitt Sv: Ulcerøs kolitt

19/03/2019 14:41

Kosthold Mange tror at kosthold kan helbrede ulcerøs colitt og Crohns sykdom. Dette er ikke tilfelle. Det fi...

Sv: Tom/rar følelse i hodet Sv: Tom/rar følelse i hodet

19/03/2019 14:36

Ut i fra beskrivelsen tenker jeg at du kanskje er tankefull for tiden dvs at det er noe som opptar deg eller...

Sv: Migrene Sv: Migrene

19/03/2019 14:16

Jeg har liten praktisk erfaring med å slike blokkader og kan derfor ikke gi deg et sikkert svar på om de kan...

Sv: Urinveisinfeksjon uten bakterier? Sv: Urinveisinfeksjon uten bakterier?

19/03/2019 14:11

Urinrørskatarr forårsaket av mycoplasma eller klamydia kan være mulige forklaringer, men det er ikke mulig...

Sv: Utslett over hele kroppen. Sv: Utslett over hele kroppen.

19/03/2019 14:08

Jeg tenker at elveblest kanskje er den mest nærliggende forklaring på kløen du er plaget med. Elveblest...

Sv: Prikking i pekefinger i kulde Sv: Prikking i pekefinger i kulde

19/03/2019 14:01

Jeg er usikker på hva prikkingen skyldes og synes du bør kontakte legen din for en vurdering.

Sv: cannabis med 0.2-0.5% thc Sv: cannabis med 0.2-0.5% thc

19/03/2019 14:00

Ja - det vil jeg tro. Dersom man røyker marihuana eller hasj en sjelden gang, vil det være påvisbart i...

Sv: Transkjønnhet Sv: Transkjønnhet

19/03/2019 13:58

I Norge foregår behandling på Seksjon for transseksualisme (tidligere G.I.D.-klinikken, det vil si G.I.D....

Sv: Vinterhud Sv: Vinterhud

19/03/2019 13:57

Kanskje har du rosacea (eller den nært beslektede tilstandeen perioral dermatitt)?. Det er en vanlig...

Sv: Undervekt og skadetilheling Sv: Undervekt og skadetilheling

19/03/2019 13:47

Osteopeni er beintettthet mellom 1 og 2,5 standard avvik under normalen. Det er noe usikkert i hvilken grad...

Sv: Mensen/graviditet Sv: Mensen/graviditet

07/03/2019 15:49

Det kan ta litt tid før menstruasjonen vender tilbake når man slutter med p-piller. Ettersom eggløsningen...

Sv: Brokk Sv: Brokk

07/03/2019 15:47

Brokk i mage- og lyskeregionen skyldes ofte en medfødt eller tilkommet svakhet i hinner og muskulatur. Det...

Sv: Lang drøvel? Sv: Lang drøvel?

07/03/2019 15:42

Drøvelen kan - i likhet med annet vev i svelget - hovne opp i forbindelse med infeksjoner i luftveiene. Hvis...

Sv: Migrenemedisin Sv: Migrenemedisin

05/03/2019 11:11

De tas ofte hver for seg, men jeg er ikke kjent med at de ikke bør kombineres. Et unntak kan være personer...

Sv: Prostatakreft Sv: Prostatakreft

05/03/2019 11:05

Noen kreftsvulster vokser så langsomt at de ikke forårsaker symptomer i løpet av personens levetid. Mange...

Sv: Asperger Sv: Asperger

05/03/2019 10:35

Asperger syndrom ble første gang beskrevet i 1944 av østerikeren Hans Asberger. Hovedproblemet for personer...

Sv: Nyrestein Sv: Nyrestein

01/03/2019 09:53

Nyresteiner ved at salter som finnes i urinen klumper seg sammen. Nesten åtte av ti nyrestener skyldes at...

Sv: Gravid, reise til Vietnam? Sv: Gravid, reise til Vietnam?

27/02/2019 11:28

Det er mange ulike hensyn som inngår i vurderingen av risikoen ved å reise. Her finner du informasjon om...

x

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler

* Skriv inn ønsket brukernavn
* Skriv inn gyldig e-post!
* Skriv inn passord! (Minst 6 tegn)
Her velger du brukernavn og passord. Hvis du eventuelt glemmer dem, kan vi sende dem til deg pr. epost.
Godta informasjonskapsler for å registrere deg