Frisk av brystkreft
Hva forårsaker brystkreft, og hva gjør at man klarer å holde sykdommen i sjakk? Legevitenskapen har noen svar. En ny undersøkelse ...
Parkinsons sykdom - utredning og leveutsikter
Spørsmål: Hva kan jeg forvente meg når partneren min har fått Parkinsons sykdom. Han er i begynnelsen av 60 årene og har forandret...
Deprimert etter sex
Spørsmål: Etter at jeg og min kjæreste har vært sammen seksuelt blir jeg nedfor. Det har alltid vært slik, men hvorfor jeg er så t...
Deprimert av kols
Eigil var i midten av 40 årene og kom til meg første gang for to år siden på grunn av bronkitt. Han hadde vært plaget med hoste i ...
Leddgikt og depresjon
Spørsmål: Jeg blir veldig trøtt, irritabel og lei når leddgiktsykdommen som jeg har blusser opp. Jeg prøver å si til meg selv at d...
11 tips for et bedre liv
Hvem ønsker vel ikke et lykkeligere liv? Her er 11 tips som kan hjelpe deg på vei.
Angst og søvnproblemer
Stadig flere personer velger å trappe ned og avslutte bruken av vanedannende midler som lindrer søvnproblemer og angst.
Kontakte psykolog?
Spørsmål: Jeg har innsett at jeg trenger hjelp med psykiske problemer på grunn av omsorgssvikt i barndommen. Jeg har en fasade som...
Personlighetsforstyrrelse
Spørsmål: Jeg har en onkel som er vanvittig krevende å være sammen med. Han er utrolig dominerende og lager fantastisk mye oppstu...
Sykdomsbetroelser til partner
Man vil gjerne være åpen og ærlig med partner. Men å fortelle at man har MS eller spiseforstyrrelse, at man lider av angst eller a...
Åtte tips for et bedre liv!
En av grunnene til at det er så vanskelig å endre livsstil, er kanskje fordi det virker så stort og omveltende. Men man må jo star...
Selvrealisering?
Tor hadde hatt vondt i brystet, og ville at jeg skulle lytte på hjertet hans. Han er i 40 årene, røyker ikke og det er ikke opphop...
Ung og deprimert
Hege var deprimert, men følte andre bare mente hun var utakknmelig og sutrete.
Spiseforstyrrelser og kreft
Spørsmål: Er man mer utsatt for å få kreft dersom man i en periode har dårligere immunforsvar som følge av anoreksi?
Trening mot demens
Spørsmål: For ikke så lenge siden svarte du en leser som hadde en dement mor. Datteren lurte på hvordan hun kunne redusere sjansen...
Konsekvenser av kjærestevold
Vold fra kjæresten gjør mest vondt. Jenter som har vært utsatt for fysisk vold fra kjæresten sliter mer med helseproblemer enn jen...
Bedre søvn uten medisiner
Kan man behandle langvarige søvnvansker med annet enn sovemedisin?
Handlemani - hva hjelper?
Vi blir daglig utsatt for et betydelig kjøpepress gjennom internett, tv, aviser, blader og reklameplakater. Det er lett å la seg r...
Kronisk utmattelsessyndrom
Mellom 10 000 og 20 000 personer i Norge er kronisk utmattet. Det er nå utarbeidet en ny oversikt over hva slags behandling som h...
Sovemedisiner
Sovemedisin, også kalt hypnotika, kan være effektivt mot søvnproblemer, men bør kun brukes i korte perioder, som vil si maks tre u...
Gode grunner til å trene
Vanskelig å komme i gang? Her er seks gode grunner til å begynne å trene.
Depresjon og friskemelding
Spørsmål: Jeg har blitt sykmeldt fra og med i dag og to uker framover på grunn av store søvnvansker, og fordi jeg for noen år side...
Ny hjelp til økt livsglede
Med røtter i flere tusen år gammel buddhistisk meditasjon er mindfulness (oppmerksomt nærvær) blitt et viktig begrep innen moderne...
Angst av koffein?
Spørsmål: Jeg er en voksen kvinne som har slitt med angst i mange år. I de siste 4-5 årene har jeg blitt avhengig av Pepsi Max. ...
Seksuelle fantasier
Er det lurt å dele sexfantasier med partneren - eller bør en holde dem for seg selv?
Drikkepress
Cecilie jobbet i et meglerfirma. Representasjon var en del av jobben. Sjefen forventet at de ansatte vartet opp kundene. Mange av ...
Småbarn sliter psykisk
En ny studie viser at hele 20 prosent av norske barn får en psykisk lidelse i løpet av oppveksten. Folkehelseinstituttet melder at...
Trening mot psykiske problemer
Psykiske lidelser blir behandlet med trening. Kan trening også forebygge?
