Artikkel

Har barnet mareritt?

Det er mange årsaker til at små barn våkner om natten og gråter. Hvis barnet ikke har et tilstrekkelig utviklet språk, kan det vær...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Nyheter

Nye regler for bilkjøring og medisiner

1. oktober 2016 ble det innført nye førerkortforskrifter. I disse innskjerpes reglene for bruk av trafikkfarlige medisiner, h...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Få mer energi

Alltid sliten og trett? Her er noen tips om hvordan du får mer energi.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Mors sovestilling og dødfødsel

Ny forskning viser en sammenheng mellom mors sovestilling og økt risiko for dødfødsel.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Dement av sovemedisiner?

Vanedannende medisiner mot angst og søvnløshet kan øke risikoen for å bli dement.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Sovemedisiner uten virkning

En omfattende studie av de mest brukte vanedannende sovemedisinene viser at mye av effekten skyldes placebo.

Les mer

Aktuelle temasider
Artikkel

11 tips mot tretthet på dagtid

Alle har dager der de føler seg ekstra trette. Men dersom du sjelden kjenner deg uthvilt, bør du vurdere søvnvanene dine. Tretthet...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Søvnbehovet hos spedbarn

Søvn er et evig tema for nybakte – og ikke så nybakte – foreldre. De fleste er enige om at barna ikke sover nok.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Sovemidler og bilkjøring

Spørsmål: Jeg bruker av og til Imovane 7,5 mg om kvelden for å sove. Kan jeg da kjøre bil neste dag eller sitter denne sovemedisi...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Forfriskende ettermiddagshvil

En undersøkelse slår fast at man kan redusere risikoen for å bli rammet av hjerteinfarkt ved å unne seg en middagslur daglig. ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Deprimert av å være sent oppe

Det kan lønne seg å være streng med barnas leggetid. En ny studie viser at barn og unge som legger seg etter midnatt har økt risik...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Nedtrapning av sovemedisiner

Eva hadde ringt og bedt om få tilsendt resept på mer sovemedisiner. Av journalen så jeg at hun hadde fått utskrevet slike ved en r...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Virkelighetsdrøm

Spørsmål: En gang jeg sovnet på en benk i en park hadde jeg en virkelighetsdrøm.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Alene eller med partner?

Sover man best alene eller sammen med sin partner? En østerisk studie av 10 heteroseksuelle par belyser spørsmålet.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Glemte drømmer?

Spørsmål: Jeg husker aldri noe av det jeg har drømt. Hva skyldes det, og hva er da hensikten med å drømme?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

For mye søvn?

Spørsmål: Jeg vet at det er farlig å sove for lite, men er det skadelig å sove for mye?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Søvn og psykiske lidelser

Søvnforstyrrelser er vanlig ved de fleste psykiske lidelser. Nesten åtte av ti personer med en psykisk sykdom sliter med søvnen, o...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Sovner seint

Etter min mening har barnebarnet mitt alvorlige søvnproblemer. Og det tror jeg går utover skoleprestasjonene hans!

Les mer

Aktuelle temasider
Dagens spørsmål

Aktiv under søvn

Spørsmål: De siste årene har mannen min begynt å sove veldig urolig. Noen ganger snakker og ler når han drømmer, og det hender han...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Viktig at barna for nok søvn

Det kan lønne seg å være streng med leggetiden til barn og ungdom. En ny studie viser at for lite søvn øker risikoen for å bli ram...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Snorker som en mann...

Spørsmål: Gutten vår på snart fem år snorker som en voksen mann. Er det noe vi bør gjøre noe med? Vil han vokse det av seg? ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

God søvn lindrer demens

Demens er en fellesbetegnelse for en gruppe hjernesykdommer som først og fremst rammer eldre mennesker.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Søvnvansker hos barn

En rekke studier har vist at flere enn en av tre barn og unge har søvnproblemer. Vanligst er innsovningsvansker, dernest mareritt ...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Ny vidunderpille?

Hormonet melatonin lages naturlig i en rekke dyrearter, og også hos mennesker. Produksjonen foregår i en ertestor kjertel midt i h...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Lite søvn

Spørsmål: Blir man fysisk svakere av for lite søvn, eller blir man bare motløs?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Hjelpemidler mot snorking

Kraftig snorking er ikke bare irriterendes for partner; det kan også gå utover begges søvnkvalitet. Det finnes flere typer hjelpem...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Kjøre bil i søvne?

Spørsmål: Kan personer som går i søvne finne på å kjøre bil?

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Kan ikke ta igjen søvn

Å sove ekstra lenge etter perioder med for lite søvn, kan ikke veie opp for søvnmangelen, viser ny studie.

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Artikkel

Advarer mot sovemedisiner

Helsedirektoratet oppfordrer pasienter og leger til økt varsomhet i bruk av vanedannende sovemedisiner (Mogadon, Apodorm, Imovane,...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
Dagens spørsmål

Råd mot snorking

Spørsmål: Jeg snorker mer og mer og min kone er fortvilet. I en tid har jeg tenkt på om jeg skulle bli operert for snorking, men j...

Les mer

Aktuelle temasiderRelaterte artikler
x

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler

* Skriv inn ønsket brukernavn
* Skriv inn gyldig e-post!
* Skriv inn passord! (Minst 6 tegn)
Her velger du brukernavn og passord. Hvis du eventuelt glemmer dem, kan vi sende dem til deg pr. epost.
Godta informasjonskapsler for å registrere deg