I en hektisk hverdag med jobb, skole, barnehage, husarbeid, middagslaging og tidsklemme, er det fort gjort å miste temperamentet selv over de minste bagateller.

Spesielt når man får barn, forandrer parforholdet seg drastisk, og hverdagen blir en helt annen enn man er vant til. Disse forandringene kan være vanskelige å forholde seg til, og krangling blir ofte resultatet. Hvordan takler man kranglingen, og skal man skåne barna for den?

Livsforandringer

Når man får barn, blir forholdet til partneren annerledes. Man får nye krav, dagen blir mer hektisk, man er ofte sliten, og små uvaner som kanskje var søte før, blir nå voldsomme irritasjonsmomenter. Når energinivået er på bunn, er terskelen lav for å glefse til partneren, og det blir dårlig stemning i huset.

Konflikter kan være høylytte, voldsomme krangler hvor mor og far kaller hverandre fæle ting og kanskje til og med skader hverandre fysisk. Men det kan også være situasjoner hvor mor og far gir hverandre en kald skulder og har en isfront mellom seg. Begge deler er skremmende for et barn.

Barn er forskjellige

Hvordan barn takler foreldrenes krangling, er veldig forskjellig fra barn til barn. Noen barn reagerer ved å ta på seg skylden for at foreldrene er uvenner, og tenker at dersom de bare hadde vært snillere, ville ikke foreldrene kranglet. Disse barna kan bli tause, innadvendte og pliktoppfyllende – alt for å bevare husfreden. Andre barn blir utagerende og reagerer ved å bli masete og kranglete – ofte for å trekke oppmerksomheten over til seg selv.

Andre barn igjen reagerer på konflikter ved å bli klengete på en av foreldrene – ofte mor. Disse barna kan stoppe opp i utviklingen og oppføre seg som yngre enn de er.

Foreldrenes ansvar

Det er viktig for foreldrene å vise barna at konflikten ikke handler om dem, men om mamma og pappa. Foreldre må også passe på at de ikke trekker barna inn i konflikten, enten ved å be dem velge side, eller ved å bruke barna som samtalepartner/klagemur. Når foreldrene krangler, befinner barna seg allerede i en lojalitetskonflikt, og det er foreldrenes ansvar å gjøre dette lettere å takle for barna – ved å holde konflikten på et saklig nivå, og ikke trekke barna inn i den.

Skal barna skånes?

Skal barna skånes for kranglingen? Skal gode miner gjøres til slett spill mens barna er til stede, og kranglingen tas etter at de har lagt seg? Ikke nødvendigvis. For det første: Barn er vare på stemninger og kroppsspråk, og de lar seg ikke lure av påtatt vennlighet. Dessuten er krangling ofte spontant, og det er ikke bare-bare å bestemme at ”vi skal krangle etter dagsrevyen”. Det kan også være en verdifull erfaring for barna å oppleve hvordan mor og far takler konflikter. - Barn som aldri opplever konflikter kan bli veldig tandre og få vanskeligheter med å uttrykke aggresjon. Det er en hemsko å ikke ha erfaring med hvordan man kan gjøre opp konflikter og det kan medføre realitetssjokk i egne parforhold senere i livet, sier Berger Hareide, leder for Samlivssenteret på Modum Bad til dinbaby.com.

Etter konflikten

Konflikter kan være traumatiske for barna, men det viktigste er likevel ikke selve konflikten, men det som skjer etterpå. Lar vi barna få oppleve at mor og far blir venner igjen? Eller går de til sengs mens stemningen er dårlig, og våkner neste dag uten å vite om mor og far har skværet opp? La barnet få se løsningen på konflikten, og at mor og far er glade i hverandre. De blir bedre rustet til å takle den enkelte konflikten når de vet, og ser, at mor og far også snille mot hverandre og gir hverandre kjærtegn og kjærlighet i det daglige.

Gode krangleråd:

- Ikke samle opp irritasjon, og ikke lat som ingenting når du er irritert. Ta opp ting der og da, og bli ferdig med det.

- Vær saklig, og ikke overdriv. ”Du er alltid ..” og ”Du gjør aldri …” er lite konstruktivt. Ikke ta igjen hvis partneren din blir usaklig, prøv å holde diskusjonen på et saklig nivå. Ikke angrip partneren med sårende utsagn som han eller hun ikke kan forsvare seg mot, og ikke avbryt partneren din når han eller hun forteller sin side av saken. Trusler og sarkasme er heller ikke konstruktive krangleknep.

- ”Choose your battles”. Er krangelen virkelig viktig, eller kan du fire på kravene? Evnen til å inngå kompromiss er viktig i konfliktsituasjoner.

- Vær rettferdig, og aldri latterliggjør partnerens meninger eller følelser. Det viktigste er ikke å vinne krangelen, men å løse den.

- Si unnskyld (og men det!), og ha evnen til å tilgi.

Kilder:
Lommelegen
Din baby

1 Kommentarer

# Guest 04-11-2012 21:57
"bra skal prøve å si at de må bli venner
Svar | Svar med sitat | Siter

Legg til kommentar

Sikkerhetskode
Vis ny kode
Vennligst skriv Sikkerhetskode

Sv: Herpes Sv: Herpes

14/07/2016 11:26

Herpesvirus er den vanligste årsaken til tilbakevendende sår omkring munnen og i underlivet. Sårene kan...

Sv: HPV virus Sv: HPV virus

14/07/2016 11:22

Vortene skyldes ulike varianter av et virus med betegnelsen hpv. Tiden arbeider for deg. Hos 90 prosent...

Sv: Helling/korrigering av arr Sv: Helling/korrigering av arr

14/07/2016 11:17

Sårene gror vanligvis i løpet av 2-3 uker. Arrene bør beskyttes med solkrem siden arr har lite pigment.

Sv: Sykdommer fra toalettet Sv: Sykdommer fra toalettet

14/07/2016 11:16

Mulighet for hiv-smitte eller hepatitt B er nok liten, med mindre det var blod i doskålen som kan stamme fra...

Sv: Oxazepam dosering Sv: Oxazepam dosering

14/07/2016 11:11

45 mg oxazepam som engangsdose synes jeg er for mye for de aller fleste personer. Ettersom du i tillegg har...

Sv: Permanent skallethet Sv: Permanent skallethet

14/07/2016 11:06

Kanskje et hårfjerningsapparat til hjemmebruk, som Philips Lumea og Silk'n SensEpil, kan være til hjelp. Det...

Sv: Vaksinering og allergi Sv: Vaksinering og allergi

14/07/2016 10:57

Allergiske reaksjoner er sjeldne etter vaksinering med MMR. Kan eksemet ha en annen årsak? Jeg vil tro at...

Sv: lungetransplantasjon Sv: lungetransplantasjon

14/07/2016 10:53

Hvor du best kan få utført en lungetransplantasjon i utlandet, vet jeg dessverre ikke. Kanskje du kan få...

Sv: Korsbånd Sv: Korsbånd

14/07/2016 10:50

Det kan være verdt å forsøke trening i første omgang. Det gjør man ofte - også selv om korsbåndet er...

Sv: Ritalin 20 mg og Stilnoc 10 mg Sv: Ritalin 20 mg og Stilnoc 10 mg

14/07/2016 10:47

Du skriver ikke hvorfor du bruker Ritalin, men jeg går ut i fra at det er på grunn av ADHD eller narkolepsi....

Sv: Urinlekkasje Sv: Urinlekkasje

14/07/2016 10:45

Du finner informasjon om denne problemstillingen på denne siden:...

Sv: Kreft? Gravid ? Sv: Kreft? Gravid ?

07/07/2016 18:11

Cerazette kan gi uregelmessige blødninger. Jeg foreslår at du kontakter legen din med spørsmål om du bør...

Sv: Blod i avføring Sv: Blod i avføring

07/07/2016 17:48

De hyppigste årsakene til blod i avføringen er rifter i endetarmen som følge av hard avføring og/eller...

Sv: Autoimmun eller ikke Sv: Autoimmun eller ikke

07/07/2016 15:49

Jeg er usikker på hvilken sykdom legen mener du lider av. Kan du spørre han om det, så kan jeg forsøke å...

Sv: Refusjon tannbehandling Sv: Refusjon tannbehandling

07/07/2016 15:47

Hvis du har fått hull i tennene som følge av munntørrhet, kan du få stønad til nødvendig tannbehandling....

Sv: epikrise/journal Sv: epikrise/journal

07/07/2016 15:44

Jeg foreslår at du kikker på denne siden: www.minjournal.no/ikbViewer/page/minjournal/forsiden

Sv: Tap av muskelkraft Sv: Tap av muskelkraft

07/07/2016 15:41

Ved relativt raskt tap av muskelkraft og muskelmasse hos en person i din manns alder, er det viktig å vurdere...

Sv: Hva er galt med meg? Sv: Hva er galt med meg?

02/07/2016 13:29

Du spør hva som er galt med deg. Slik jeg leser brevet ditt og beskrivelsen av din situasjon, får jeg får...

Sv: vaksine til thailand Sv: vaksine til thailand

01/07/2016 13:46

Du finner en oversikt på denne siden der du velger reisemål og varighet/type reise....

Sv: svartning for øynene, besvimelse og feber Sv: svartning for øynene, besvimelse og feber

01/07/2016 13:44

Symptomene du beskriver forekommer ved svært mange lidelser. Å antyde hva som er årsaken hos deg er...

Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus? Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus?

01/07/2016 13:40

Jeg er helt enig med den første legen som fraråder deg å støybelaste hørselen din på nytt kort tid etter...

Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus? Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus?

01/07/2016 13:40

Jeg er helt enig med den første legen som fraråder deg å støybelaste hørselen din på nytt kort tid etter...

Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus? Sv: Kan en gå på konsert når en har øresus?

01/07/2016 13:40

Jeg er helt enig med den første legen som fraråder deg å støybelaste hørselen din på nytt kort tid etter...

Sv: Klumper på kroppen og penis Sv: Klumper på kroppen og penis

01/07/2016 13:38

I regret that I do not have a good suggestion for diagnosis for the clusters of tiny bumps. Do you have an...

Sv: Brusing i hodet når jeg legger hode bakover Sv: Brusing i hodet når jeg legger hode bakover

01/07/2016 13:27

Jeg vet dessverre ikke hva brusingen skyldes, men synes du bør snakke med legen din om dette symptomet. En...

Sv: Glemt å ta Ery max Sv: Glemt å ta Ery max

01/07/2016 13:26

Hvis du har begynt på en Ery-Max kur, så sluttet på grunn av mangel på tabletter og så begynner igjen, er...

Sv: Store smerter Sv: Store smerter

01/07/2016 13:23

Kanskje har du en senebetennelse eller annen overbelastning i skulderen og hoften. Jeg synes du bør kontakte...

Sv: Brudd? Sv: Brudd?

01/07/2016 13:19

Hvis du kan gå på beinet, har du sannsynligvis ikke brukket det største beinet (tibia) i leggen. En viss...

Sv: Ryggsmerter i syden Sv: Ryggsmerter i syden

01/07/2016 13:13

Ettersom Norgesic og Voltaren inneholder nært beslektede stoffer og derved økt risiko for bivirkninger -...

Sv: Astmamedisin og imodium Sv: Astmamedisin og imodium

01/07/2016 13:09

Ja - det tror jeg skal gå bra. Jeg kjenner ikke til at det kan medføre problemer.

ADHD-oversikt ADHD-oversikt

23/07/2016 15:15

Jeg har fått diagnosen ADHD for 2 år siden.Jeg er 39 år, og ble trygdet for to år siden og ikke fått hjelp ell...

Urinsyregikt Urinsyregikt

16/07/2016 20:01

Hei min partner har vond å håven storetå, Den er noe rød,å noe smerter oppåver ,fotblade. Er dette urinsyregji...

Flere selvmord kan forebygges Flere selvmord kan forebygges

15/07/2016 02:46

De som har store smerter og ikke blir trodd av helsevesenet, er nok i faresonen...

Sykling og impotens Sykling og impotens

10/07/2016 06:34

Fenomenet kalles pudendus syndrom på fagspråket. Det er pudendus nervefibrene i bekkenets underparti som belas...

Tannregulering Tannregulering

05/07/2016 11:13

Hei, jeg har et problem. Jeg har hatt regulering i snart ni måneder, og har begynt å bruke strikk man bruker o...

Tetracyclin ved akne Tetracyclin ved akne

27/06/2016 00:51

Jeg har fått utskrevet 250 mg to ganger daglig - er ikke dette veldig lite??

Sterilisering av menn Sterilisering av menn

22/06/2016 11:42

Blir man ikke lagt i full narkose?

Elektrosjokkbehandling Elektrosjokkbehandling

15/06/2016 01:40

Jeg fikk 3 ECT behandlinger mot depresjon i 2008. Jeg avslo heldigvis flere runder . Jeg fikk likevel store gl...

Generelt om selvmord Generelt om selvmord

02/06/2016 19:52

Hva er poenget med å fortsette?

Parforhold og bipolar lidelse Parforhold og bipolar lidelse

02/06/2016 17:30

Er gift med en mann på 35 år som høst 2015 fikk diagnose bipolar 2 etter å ha vært tom for energi, nedstemt, d...

Sykemelding og egenmelding Sykemelding og egenmelding

01/06/2016 09:28

Jeg forventer nå en oppsigelse fra arbeidsgiver på grunnlag av tyveri av legemidler fra arbeidssgiver. Slik si...

Løs mage, diare Løs mage, diare

30/05/2016 19:53

48 timer etter sist diare eller oppkast er regelen, da kan de gå tilbake i barnehage, skole, butikk og generel...

Hovne øyelokk og sti Hovne øyelokk og sti

28/05/2016 23:39

Kjerringa råd: Ta en gull ring på det hovne øyelokket og ta ringen fra den ene siden til den andre

Magesår Magesår

23/05/2016 09:17

Jeg selv har god erfaring med nexium, kan jo være greit å prøve? :)

Rusmisbruk Rusmisbruk

19/05/2016 23:12

Hei alle sammen er her for å vitne om hvordan jeg fikk min lån fra fru Laura Smith etter at jeg brukt flere ga...

Gratis tannbehandling Gratis tannbehandling

19/05/2016 13:53

Om det var på skole til eller fra så går det under yrkesskade om du da kan dukkemetere det :-)

Nedtrapning av sovemedisiner Nedtrapning av sovemedisiner

16/05/2016 15:34

Jeg har brukt immovane i ca. 1/2 år, først 1 tablett så en 1/2 tablett. Når jeg fikk høre om vanedannelse så f...

Hoppe over mensen Hoppe over mensen

15/05/2016 13:45

Når jeg har mensen klør det veldig i eggstokkene/livmoren. Det er sånn uansett om jeg går på ppiller eller ikk...

Ansiktssmerter Ansiktssmerter

12/05/2016 19:25

Jeg har hevelse på høyre kjeve å sliter med allmenntilstand.. holdt på i 1 år nå.. dotter i ørene..vondt i kje...

Slimposebetennelse (bursitt) Slimposebetennelse (bursitt)

11/05/2016 21:04

Tror jeg lager en hull i sålen der bursitten sitter etter å ha lest alle kommentarene her inne.

Si oss din mening

Takk for at du tar deg tid til å si din mening. Vi setter pris på å lese dine synspunkter.
Captcha plugin 2+ for Joomla from Outsource Online
 
x

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler

* Skriv inn ønsket brukernavn
* Skriv inn gyldig e-post!
* Skriv inn passord! (Minst 6 tegn)
Her velger du brukernavn og passord. Hvis du eventuelt glemmer dem, kan vi sende dem til deg pr. epost.

Jeg har lest og forstått betingelsene og reglene for bruk av dette nettstedet

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre vår hjemmeside og din brukeropplevelse. For å finne ut mer om informasjonskapsler og hvordan du sletter dem, se våre retningslinjer for personvern. Jeg aksepterer informasjonskapsler fra Helsenett.no.OK