Psykosomatiske tilstander er kroppslige plager som ikke skyldes fysisk sykdom.

Psykosomatiske tilstander er forårsaket av et samspill mellom mentale (psykiske) og kroppslige (somatiske) faktorer.

Hva er psykosomatisk tilstander?

Psykosomatiske tilstander omfatter en rekke sykdomsplager som ikke kan forklares med fysisk sykdom. Tilstanden forekommer når en person reagerer fysisk på en psykologisk stressende situasjon.

Plagene skyldes helt eller delvis psykiske eller følelsesmessige problemer. Stress kan for eksempel gi muskelspenninger som utløser hodepine.

Eksempler på psykosomatiske tilstander er:

- plager i muskel - og skjelett
- brystsmerter/hjertebank
- mage- og tarmplager
- hodepine
- underlivsplager
- koordinasjonssvikt
- tap av normal hudfølsomhet, syn, hørsel eller smak

Hvilke symptomer er vanlige?

Pasienter med psykosomatiske tilstander har ulike typer symptomer – alt etter hvor på kroppen plagene sitter eller hvordan kroppen er rammet.

Noen felles kjennetegn for pasientene er imidlertid at:

1) han/hun har i lang tid (minst to år) hatt en rekke varierte fysiske symptomer som ikke kan forklares med fysisk årsak
2) han/hun har gjennom lengre tid forsøkt å finne ut av hva plagene skyldes, ved å kontakte leger og andre fagpersoner
3) han/hun kan ikke akseptere medisinsk helsepersonells påstander om at det ikke finnes fysiske årsaker til sykdommen
4) han/hun har mange ulike symptomer fra flere steder på kroppen

Men det at en person har fysiske plager med ukjent årsak, betyr ikke nødvendigvis at vedkommende har en psykosomatisk tilstand. Forklaringen kan være at man ikke har nok kjennskap til sykdommen som vedkommende lider av, eller at legene ikke har gjort en grundig nok jobb i avdekken hva symptomene skyldes.

Man må imidlertid ikke glemme sammenhengen mellom psyke og kropp – og at psykologiske faktorer kan påvirke sykdomsforløpet.

Hva er det som forårsaker psykosomatiske tilstander?

Det finnes ikke én klar årsak til at noen personer utvikler psykosomatiske tilstander, mens andre ikke gjør det. Psykosomatiske symptomer skyldes trolig en kombinasjon av fysiologiske, psykologiske og sosiale forhold.

Det kan tenkes at enkelte personer er spesielt sårbare for psykosomatiske tilstander. Noen er for eksempel veldig opptatt av kroppslige plager og har lett for å fortolke og oppfatte kroppslige reaksjoner annerledes.

Man går også ut i fra at smertefulle eller konfliktfylte forhold til mennesker som står deg nær, eller en opplevelse av tap, kan utløse psykosomatiske plager. Dette er stressende situasjoner man ikke har kontroll over, som kan få store og langvarige konsekvenser.

Når et menneske opplever mer stress, belastning og traumer enn det klarer å forholde seg til eller forstå, vil det påvirke evnen til å bearbeide og lagre sanseinntrykk, tanker og følelser på en helhetlig måte.

Finnes det ulike typer psykosomatiske tilstander?

I dag skiller man hovedsakelig mellom:

- psykosomatiske sykdommer
- psykosomatiske lidelser
- subjektive helseplager

Psykosomatiske sykdommer
Dette er sykdommer som kan påvises, som for eksempel magesår, høyt blodtrykk og hjerteinfarkt. Sykdommene kan framkalles hos forsøksdyr ved å utsette dyret for plager som det ikke klarer å unnslippe. Det samme ser ut til å gjelde for mennesker.

Konstant anspenthet og stress øker faren for en rekke tilstander, som for eksempel høyt kolesterol og hjertesykdom. Kolesterolnivåene påvirkes av psykiske faktorer. Under stress går nivåene opp. Når vi føler at vi har mestret noe, går de ned. Personer som over lengre tid føler seg hjelpeløse og at de ikke får noe til, er dermed spesielt utsatt for psykosomatiske sykdommer.

Psykosomatiske lidelser
Ved psykosomatiske lidelser klarer ikke legene å finne noen kroppslige forklaringer på plagene – eller symptomene kan være betydelig sterkere enn hva de medisinske funnene tilsier.

Subjektive helseplager
Herunder kommer vanlige plager som de fleste er kjente med. Vi har alle litt vondt her og der eller føler oss litt trette og svimle til tider. For noen personer er disse plagene så brysomme at de er nødt for å oppsøke lege. Legen klarer ikke å finne en bestemt sykdom eller klar årsak til symptomene.

Hvordan blir en diagnose stilt?

Når pasienten har symptomer som ikke kan forklares med kroppslig sykdom, må man vurdere om plagene kan skyldes psykiske forhold. Dette er også grunnlaget for diagnosen.

Det er nødvendig med en tverrfaglig vurdering – både medisinsk og psykiatrisk. Det betyr at både fysiske, psykologiske og sosiale sårbarhetsfaktorer blir vurdert. Videre vil man vurdere hva som utløser og opprettholder symptomene.

Hvordan kan tilstandene behandles?

Det er viktig å ta tak i de underliggende faktorene, som for eksempel stress, belastninger eller traumer. Det handler om å forstå "kroppens språk". Pasienten må lære å uttrykke seg på andre måter enn rent kroppslig. Hvordan dette gjøres og i hvilket tempo, må tilpasses hver enkelt.

Ettersom det ikke er mulig å fastslå en fysisk årsaksmekanisme, finnes det heller ingen medisiner som kan kurere lidelsen. Medikamenter kan imidlertid lindre symptomene. For eksempel kan smertestillende tabletter hjelpe ved spenningshodepine. Legemidler mot angst og depresjon kan også ha effekt.

Ved psykosomatiske tilstander vil pasienten først og fremst få psykologisk behandling. Det er viktig at pasienten blir møtt med respekt. Mange føler seg gjerne stemplet som løgnere, hypokondere eller late siden plagene deres ikke kan påvises ved hjelp av tradisjonelle medisinske metoder.

Dersom man har fått en psykosomatisk diagnose, kan det være nyttig å snakke med lege, psykolog eller psykiater om hva lidelsen innebærer.

 

Hva kan de pårørende gjøre for pasienter med psykosomatisk tilstander?

Dersom du kjenner en person med en psykosomatisk tilstand, er det viktig å huske på at vedkommende er like syk og har et like stort ønske om å bli friske som pasienter som lider av kroppslige sykdommer som kan forklares ut fra fysiologiske årsaksmekanismer.

Skaff deg informasjon om psykosomatiske tilstander. Dersom personen selv erkjenner at plagene muligens skyldes annet enn kroppslig sykdom, kan du snakke med vedkommende om behandling eller oppfordre han/henne til å søke hjelp.

Kilder:
Rikshospitalet
Nettpsykologene
Helsenytt
Psykosomatisk Institutt
Rådet for psykisk helse

2 Kommentarer

# Guest 18-10-2015 12:23
For det første det er veldig lange vente tid for psykologer i kommuner,for det andre ,jeg føler at noen som jobber i system prøver å skjulernoen feiler som sosiale fakturer på Arbeidsplass og samfunn og helsevesene gjør som årsaker en psykosomatiske sykdom eller lidelse ,En pasient som meg føler seg ekstrem urettferdig behandlet,Det vil koste samfunn mye penger,Er ikke den bedre å ikke skjule noen ting og ha alt på borde ,da pasient føler seg rettferdig behandlet og kommer raskere tilbake på jobb,Jeg tror mye psykosomatiske sykdommer og lidelse kommer av pasient blir urettferdig behandlet i samfunn flere ganger og blir ikke riktig hørt sånne feiler koster mye penger i samfunn,det er bedre for samfunn å ikke skjule noen ,da skaper man en bedre samfunn og mindre pasienter og spart penger og man føler seg mer trygg.Når du er ærlig hjelper du ditt samfunn å blir bedre,Når du er uærlig ødelger du ditt samfunn.
Svar | Svar med sitat | Siter
# Guest 01-10-2015 19:11
Har dere psykologer/lege r og anbefale i distriktene rundt om i landet? Bor selv i Bodø og synes det er vanskelig å skulle velge hvilke psykologer/lege r man skal velge.
Svar | Svar med sitat | Siter

Legg til kommentar

Sikkerhetskode
Vis ny kode
Vennligst skriv Sikkerhetskode

Sv: gode (mat)vaner mm Sv: gode (mat)vaner mm

I dag 11:41

Jeg tror man i begrenset grad kan påvirke eventuelle gjenværende kreftcellers vekst. Men trolig vil et...

Sv: Viagra Sv: Viagra

17/02/2017 13:12

9900 mg Viagra er svært mye høyere enn den høyeste anbefalte dosen (som er 100 mg). Det høres ut til å...

Sv: Gane Klump Smerte Sv: Gane Klump Smerte

17/02/2017 13:09

Klumpen kan være løsnet fra en av mandlene i svelget. I mandlene kan det samle seg sekret og matrester....

Sv: MS Sv: MS

17/02/2017 13:07

Vi har dessverre ikke kapasitet til besvare skoleoppgaver.

Sv: uvi Sv: uvi

17/02/2017 13:04

Det skyldes at bokstavrekkefølgen "uvi" forekommer i ordet "uvitenhet" som blir brukt i teksten om hepatitt...

Sv: Sarcoidose Sv: Sarcoidose

17/02/2017 13:00

Sarkoidose ble første gang beskrevet av den norske legen Cæsar Boeck for cirka 110 år siden. Sykdommen...

Sv: Blodpropp Sv: Blodpropp

17/02/2017 12:56

Blodpropper som oppstår i leggene/lårene kan løsne og følge blodårene gjennom hjertet og til lungene hvor...

Sv: bipolar Sv: bipolar

17/02/2017 12:51

Det finnes flere ulike midler mot bipolar lidelse deriblant Seroquel som hovedsaklig skilles ut via leveren.

Sv: Hermoide Sv: Hermoide

17/02/2017 12:48

Ved lette plager kan det være tilstrekkelig å forebygge treg mage ved å spise fiberrik mat, få i seg nok...

Sv: Kul på brystkassen Sv: Kul på brystkassen

17/02/2017 12:44

Det er vanskelig å si om det er en sammenheng mellom kulene uten å se og undersøke dem. Jeg synes du bør...

Sv: Kjønn i helsetjenester Sv: Kjønn i helsetjenester

17/02/2017 12:42

I følge ”Lov om pasient- og brukerrettigheter skal helse- og omsorgstjenester ” og relaterte forskrifter...

Sv: sex Sv: sex

15/02/2017 11:31

Alle faktorene du nevner kan spille inn. Stråling og cellegift er utmattende og kan derved dempe både...

Sv: angst Sv: angst

15/02/2017 11:23

Panikkangst er kjennetegnet av gjentatte anfall med sterk angst. Det er typisk at de oppstår plutselig og...

Sv: Testosterone Sv: Testosterone

15/02/2017 11:21

Grunnen til at man er tilbakeholdene med å forskrive testosteron er blant annet økt risiko for høyt...

Sv: Hud Sv: Hud

15/02/2017 11:15

Det er vanskelig å si hva den blå/svarte flekken kan være uten å se den. Jeg tror jeg ville ha kontaktet...

Sv: Brystkreft? Sv: Brystkreft?

15/02/2017 11:12

Ved mistanke om utskillelse av blod fra brystvorten bør man kontakte lege for en undersøkelse av brystet....

Sv: Svak positiv graviditetstest Sv: Svak positiv graviditetstest

15/02/2017 11:04

Det tror jeg det er vanskelig å gi deg et svar på. I første omgang ville jeg nok gjentatt...

Sv: Flekk i ganen Sv: Flekk i ganen

15/02/2017 11:02

Er flekken der fortsatt? Kan du eventuelt ta et bilde av den? Hvis den vedvarer, kan den kanskje skyldes en...

Sv: Hvite blodlegemer Sv: Hvite blodlegemer

15/02/2017 11:00

Symptomene du beskriver er vanlige, og det er sjelden at årsaken er leukemi. Lavt antall hvite blodlegemer er...

Sv: Hvordan vet man har astma Sv: Hvordan vet man har astma

15/02/2017 10:58

Personer med astma har luftveier som er mer følsomme enn normalt. Når de blir utsatt for kulde,...

Sv: Løstenner Sv: Løstenner

15/02/2017 10:53

Hvorvidt du kan lime på igjen de som løsner, eller om du må få laget og limt på nye, vet jeg dessverre...

Sv: Gavid med spiral Sv: Gavid med spiral

15/02/2017 10:51

1-2 prosent av kvinner som bruker spiral i et år blir uønsket gravide. Hvis kvinnen ønsker å fortsette...

Sv: kløe hud Sv: kløe hud

15/02/2017 10:46

Det kan være lyskesopp. En slik infeksjon kommer gjerne på steder der det er varmt og fuktig. Lysken og...

Sv: Kvise Sv: Kvise

15/02/2017 10:45

Ja - jeg synes du bør få sjekket den hos legen din. Det er dessverre ikke mulig å gi deg en betryggende...

Sv: Sv: Hvem er ansvarlig utvikler for for min pasien... Sv: Sv: Hvem er ansvarlig utvikler for for min pasien...

15/02/2017 10:43

Jeg foreslår å kontakte: PasientSky Hosting AS Grandavegen 26 6823 Sandane pasientskyhosting.no

Sv: Neurontin Sv: Neurontin

15/02/2017 10:40

Vektøkning forekommer ved bruk av Neurontin. Den viktigste årsaken er økt matlyst.

Sv: Ms Sv: Ms

14/02/2017 16:05

På denne siden vil du kunne få hjelp med spørsmål knyttet til trygderettigheter for personer som har MS....

Sv: Stemmebånd Sv: Stemmebånd

14/02/2017 16:03

Jeg foreslår at dere spør din fars fastlege om en henvisning til en øre-nese-hals lege. Vedkommende vil...

Sv: Nummen,prikking i hendene Sv: Nummen,prikking i hendene

14/02/2017 15:45

Ja - jeg synes du bør la legen din få undersøke deg. Det vil avklare om prikkingen er en følge av stramme...

Sv: Inneklima Sv: Inneklima

14/02/2017 15:42

Å besvare spørsmålene krever spesialkompetanse å besvare som jeg dessverre ikke har, men på følgende...

Sv: Uhelbredelig? Sv: Uhelbredelig?

14/02/2017 15:27

Dette avhenger av hva slags kreftsykdom man har. Ved noen kreftsykdommer f.eks. enkelte typer testikkelkreft...

Sv: Betydning? Sv: Betydning?

14/02/2017 15:24

Lokoregionalt = lokalt og regionalt d.v.s. i samme område av kroppen som der man fant kreftsykdommen i...

Sv: Immunterapi Sv: Immunterapi

14/02/2017 15:21

Jeg er ikke kjent med at det stilles krav om skilsmisse for å få immunterapi, og tror innslaget må være...

Sv: Kosthold i fbm gastroøsofageal refluks Sv: Kosthold i fbm gastroøsofageal refluks

14/02/2017 15:20

Reflukssymptomer som brystbrann og oppstøt forekommer hyppig hos gravide kvinner Man bør unngå sene eller...

Sv: Meniskskade Sv: Meniskskade

14/02/2017 15:15

Ved små plager gjør man ofte lite med en meniskskade. Diagnosen baseres på hendelsen som utløse...

Sv: kramper i tærne Sv: kramper i tærne

08/02/2017 16:47

Høy fysisk aktivtet og graviditet er hyppige årsaker til kramper i tær og legger hos unge mennesker....

Sv: Kroppsdel Sv: Kroppsdel

08/02/2017 16:30

Gutter kan i puberteten merke at brystkjertlene deres forbigående blir litt hovne og ømme. Dette er ufarlig...

Sv: INR Sv: INR

08/02/2017 16:27

VI har dessverre ikke kapasitet til å besvare skole/studieoppgaver.

Sv: ME/CFS Sv: ME/CFS

08/02/2017 16:26

Jeg er ikke kjent med at allmennleger ikke har lov til å stille diagnosen ME/CFS, men ved evt. behov for...

Sv: Trening, lav hvilepuls Sv: Trening, lav hvilepuls

08/02/2017 16:23

Jeg foreslår at du spør legen din å om få registrert hjerterytmen med et EKG. Han kan da se om den lave...

Sv: Høye leververdier Sv: Høye leververdier

08/02/2017 16:21

Både gallesteinsanfall og bruk av Paracet kan føre til at leververdiene stiger. Hvorvidt ingefær eller...

Sv: Håndball skade Sv: Håndball skade

08/02/2017 16:14

Muligens skyldes smertene såkalt patellofemoralt smertesyndrom (PFPS). Det er den vanligste idrettsrelaterte...

Sv: holdt Sv: holdt

08/02/2017 16:10

En vanlig årsak til smerter øverst til høyre eller venstre i magen under fysisk aktivitet er såkalt...

Sv: menstruasjon Sv: menstruasjon

08/02/2017 16:09

Menstruasjonen gjerne er uregelmessig de første årene. Sannsynligvis er det ikke noe i veien med deg, og...

Sv: blodtrykksfall Sv: blodtrykksfall

08/02/2017 16:02

Hvor dette bør utredes og behandles avhenger av hvilke tanker man gjør seg om årsaken til blodtrykksfallet...

Sv: Vondt nederst i magen og svimmel Sv: Vondt nederst i magen og svimmel

08/02/2017 16:01

Det er vanskelig å si hva dette kan være, men jeg ville kanskje ha sett an situasjonen en ukes tid hvis...

Sv: Ryggplager Sv: Ryggplager

08/02/2017 15:58

Jeg har dessverre ikke forslag til hva dette kan være, men hvis du har god erfaring med...

Sv: Allergi/eksem Sv: Allergi/eksem

08/02/2017 15:57

Jeg er enig i din intensjon om å kontakte legen din for en allergisjekk bl.a. med tanke på midd. Du kan...

Sv: plutselig trykk smerte Sv: plutselig trykk smerte

08/02/2017 15:55

Muligens er det kramper i endetarmens muskler som plager deg. Den medisinske betegnelsen er proctalgia fugax....

Sv: Kneskade Sv: Kneskade

08/02/2017 15:53

Det står at sønnen deres har tegn til hevelse i benvevet i kneet, tydeligst på innsiden av kneleddet,...

Sv: Munntørrhet Sv: Munntørrhet

08/02/2017 15:49

Munntørrhet er dessverre vanskelig å helbrede, men følgende råd kan hjelpe. - Drikk rikelig med vann i...

Sv: Menstruasjon Sv: Menstruasjon

08/02/2017 15:47

Menstruasjonene kan utebli av ulike årsaker deriblant avsluttet bruk av p-piller,...

Sv: Blødning Sv: Blødning

08/02/2017 13:42

Det er ikke mulig å gi deg et sikkert svar på uten at du blir undersøkt, men jeg vil tro at sjansen for at...

Sv: HPV Sv: HPV

08/02/2017 13:41

HPV forsvinner oftest av seg selv i løpet av 1-2 år, men hos noen kan infeksjonen vedvare i mange år. Jeg...

Sv: Viagra Sv: Viagra

08/02/2017 13:39

Det er sannsynligvis trygt å øke dosen til 50 mg, men du bør IKKE gjøre dette UTEN å rådføre seg med...

Sv: Fingre Sv: Fingre

08/02/2017 13:36

Artrose er en type leddgikt. Det finnes en rekke andre typer. Behandlingen avhenger av hva slags type leddgikt...

Sv: Negler Sv: Negler

08/02/2017 13:34

Du har rett i at fingerneglene vokser omtrent tre-fire ganger raskere enn tåneglene. Neglene på den høyre...

Sv: rar smak i munnen Sv: rar smak i munnen

08/02/2017 13:32

Tungens smaksløker kan adskille fire ulike smakskvaliteter - salt, søtt, bitter og surt. Antall smaksløker...

Sv: blotrykk Sv: blotrykk

08/02/2017 13:31

De forhøyede pulsverdiene du nevner tilsier at du bør kontakte legen din for en vurdering. Det framkommer...

Sv: Jeg ble utsatt for overgrep Sv: Jeg ble utsatt for overgrep

08/02/2017 13:29

Hendelsene er å anse som overgrep i følge norsk lov. Om du er mest tjent med å anmelde overgrepene eller la...

Si oss din mening

Takk for at du tar deg tid til å si din mening. Vi setter pris på å lese dine synspunkter.
Captcha plugin 2+ for Joomla from Outsource Online
 
x

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler

* Skriv inn ønsket brukernavn
* Skriv inn gyldig e-post!
* Skriv inn passord! (Minst 6 tegn)
Her velger du brukernavn og passord. Hvis du eventuelt glemmer dem, kan vi sende dem til deg pr. epost.

Jeg har lest og forstått betingelsene og reglene for bruk av dette nettstedet

Vi bruker informasjonskapsler til å forbedre vår hjemmeside og din brukeropplevelse. For å finne ut mer om informasjonskapsler og hvordan du sletter dem, se våre retningslinjer for personvern. Jeg aksepterer informasjonskapsler fra Helsenett.no.OK