Helsenett.no

21
8 grunner til å ha familiemiddag
[Familien]
... mer frukt og grønnsaker, og mindre brus og frityrstekt mat. Deres kosthold har dessuten et høyere nivå av viktige næringsstoffer som kalsium, jern og fiber. 3. Perfekt for å introdusere nye matvarer ... Les mer
22
Matallergi og intoleranse
[Allergi]
... kosthold. – Det er svært viktig at barn får alle de næringsstoffene de trenger. Melk og ost er de viktigste kildene til kalsium og vitamin B2 (riboflavin) i kosten vår, og de er også viktige proteinkilder, ... Les mer
23
Spis sammen
[Kosthold]
... vanligvis inntar måltidene sammen med familien får i seg mer frukt, grønnsaker, kalsium, vitaminer, mineraler og spiser mindre usunn mat. Hvorfor fellesmåltidene er så viktige, er ikke forskerne sikre ... Les mer
24
Mye mat gir sønner
[Graviditet]
... fikk ikke bare i seg flest kalorier. Kostholdet deres var i tillegg mer variert og sikret dem flere næringsstoffer, som kalium, kalsium og vitamin C, E og B12. Deltakere som spiste frokostblandinger hadde ... Les mer
25
Melk letter på trykket
[Kosthold]
Kvinner som drikker melk reduserer risikoen for høyt blodtrykk.Kvinner som regelmessig drikker skummet melk, og som får mye kalsium og vitamin D gjennom maten – ikke via kosttilskudd, har lavere risiko ... Les mer
26
Salg av reseptfrie legemidler
[Nyheter]
... er: - syrenøytraliserende midler (kalsiumkarbonat) - slimløsende hostesaft - tabletter mot reisesyke (meklozin) Butikksalget av disse medikamentene er foreløpig beskjedent, hvor dagligvarehandlene ... Les mer
27
Viktige næringsstoffer
[Kosthold]
Får du i deg nok av disse viktige næringsstoffene?Vi tar her for oss sju viktige næringsstoffer – hvorfor du trenger dem og hvor du finner dem. - Kalsium - Kalium - Fiber - Magnesium - Vitamin ... Les mer
28
Sunne sannheter
[Kosthold]
... kan redusere vekten i det hele tatt. Undersøkelser har vist at kalsium også gir økt nivå av kalsitrol. Kalsitrol er et hormon som gjør at kroppen lagrer mindre fett. Virkningen er best når kalsium blir ... Les mer
29
Sunne endringer
[Idrettsmedisin]
... av hjerteinfarkt og hjerneslag blant menn og 30 prosent blant kvinner - kosttilskudd med kalsium og vitamin D bremser tapet av beinmasse og reduserer forekomsten av beinbrudd blant eldre Kilde: American ... Les mer
30
Bruskutt
[Kosthold]
... - Skummet melk: Inneholder proteiner, kalsium og andre viktige næringsstoffer, men få kalorier. - Grønn eller svart te: Te er uten kalorier og inneholder sunne antioksidanter. Det finnes også kaffeinfrie ... Les mer
31
Overgangsalder – behandling
[Gynekologi]
... Forskning har vist at fem om dagen reduserer sannsynligheten for å bli rammet av sykdom. Pass også på å få i deg nok kalsium – omtrent 1500 milligram til dagen. Du trenger kalk for å opprettholde beinmassen. ... Les mer
32
Brunt eller hvitt sukker
[Kosthold]
... inneholder molasse naturlig. I molasse finner vi mineraler som kalsium, kalium, jern og magnesium. Men mengdene er så små at det gir ingen helsegevinst i å gå over til brunt sukker. Næringsinnholdet ... Les mer
33
Kul og beinskjørhet
[ Konsultasjoner ]
... skjelettet, og Else visste at hun måtte ta godt vare på det. Hun holdt seg derfor i god form, røykte ikke og tok daglig tilskudd av kalsium sammen med en spiseskje tran. I tillegg valgte hun å bruke tilskudd ... Les mer
34
Ubehagelig lukt
[Konsultasjoner]
... kostholdet og som kilde til kalsium. Men blir det for ille, er det mulig å tilføre kroppen melkesyrebakterier på annen måte for eksempel ved knuse en kapsel med Ido-Form og blande den i litt syltetøy. ... Les mer
35
Vitaminer
[Kosthold]
... gjennom maten vi spiser. D-vitamin lagres i kroppen i fettvev og muskelatur. Hva trenger jeg vitamin D til? Vitamin D`s hovedfunksjon er å lette oppsugningen av kalsium eller kalk i tarmen. Ved ... Les mer
36
Høyt blodtrykk
[Hjerte og Blodårer]
... vanndrivende medikament eller med en kalsiumantagonist. Andre typer finnes også. Hvis blodtrykksfallet ikke er tilfredsstillende med ett medikament, kan det være nødvendig å kombinere ... Les mer
37
Kalsium mot svangerskapsforgiftning
[Graviditet]
Vordende mødre kan forhindre potensielt alvorlige medisinske problemer for seg selv og barnet ved å øke det daglige inntaket av kalsium. Kvinner i høyrisikogrupper kan tjene mest på ekstra kalsium i dietten.Helseproblemene ... Les mer
38
Benskjørhet (osteoporose)
[Beinskjørhet]
... sammen med Kalsium og D-vitamin er førstevalg ved medikamentell behandling. Disse tablettene kan taes en gang i uken. Se forøvrig tema om benskjørhet under temaet gynekologi ved professor Britt Ingjerd ... Les mer
39
Tema: Migrene
[Hodepine]
... medisin som oftest har blitt brukt til å forebygge migrene er betablokkere og kalsiumantagonister, samt noen typer antidepressiva. En mer detaljert kunnskap om mekanismene som forårsaker migrene har ... Les mer
40
Beinskjør av blodfortynnende?
[Nyheter]
... ta ekstra vare på skjellettet sitt når slik behandling er nødvendig. Det innebærer å mosjonere jevnlig og tilføre tilstrkekelig med kalsium og vitamin D. I tillegg er det viktig å redusere faren for ... Les mer

ad brun utflod depresjon diabetes hovne fingre hvite blodlegemer ige kalde hender krystallsyken leukocytter nummen prikking sarotex svimmelhet

Søk

8 grunner til å ha familiemiddag

Matallergi og intoleranse

Spis sammen

Mye mat gir sønner

Melk letter på trykket

Salg av reseptfrie legemidler

Viktige næringsstoffer

Sunne sannheter

Sunne endringer

Bruskutt

Overgangsalder – behandling

Brunt eller hvitt sukker

Kul og beinskjørhet

Ubehagelig lukt

Vitaminer

Høyt blodtrykk

Kalsium mot svangerskapsforgiftning

Benskjørhet (osteoporose)

Tema: Migrene

Beinskjør av blodfortynnende?

Fyll inn ditt navn, din epostadresse og få fordeler